SUDAHKAH ANDA SARAPAN?
Manusia hidup bukan dari roti saja, tetapi dari setiap firman yang keluar dari mulut Allah.
Matius 4:4b.
Sudahkah Anda sarapan pagi ini? British Journal of Nutrition (1997) dalam topik “How important is breakfast?” memberikan kesimpulan bahwa sarapan yang bergizi itu penting apabila dilakukan secara berkelanjutan dalam konteks konsumsi nutrisi yang seimbang (hal. 97-98). Sarapan yang baik bermanfaat menyediakan energi di permulaan hari. Tubuh yang sehat dan segar menolong keberhasilan hidup. Tapi sarapan jasmani saja tidak cukup. Seperti satu koin memiliki dua sisi yang berbeda, demikian hidup manusia perlu kandungan gizi jasmani dan rohani.
Yesus memiliki prinsip bahwa hidup manusia bukan hanya dari roti (makanan jasmani) tetapi juga lewat makanan Firman Tuhan (Matius 4:4b). Makanan rohani bermanfaat agar sehat dan kuat menghadapi kesulitan dan pencobaan hidup. Firman Tuhan adalah gizi rohani yang dapat menguatkan dan menangkis serangan kuman seperti kerakusan, iri hati, kebencian, dsb. Roh Kudus terus bekerja mengingatkan orang-orang percaya pada konsumsi Firman Tuhan. Firman Tuhan pula yang akan menghibur, mengajar, menegur dan membawa kita melakukan perbuatan baik (II Timotius 3: 16-17).
Sudahkah Anda saat teduh pagi ini? Sudahkah Anda membaca Alkitab, berdoa dan sediakan waktu khusus untuk merenungkan Firman Tuhan? Doa saya, Tuhan memberkati Anda hari ini. Amin.
HIDUP MANUSIA YANG SEHAT ADALAH SEPERTI DUA SISI KOIN, PERLU KANDUNGAN GIZI JASMANI DAN ROHANI YANG SEHAT.
